Freizeit & Leben
Ideen für eine aktive Freizeit: Gedächtnistraining, Ausflugsziele, Reisen und Beschäftigung.
Beiträge
Gemeinsamkeiten - Die Careship Senioren-WG
Unsere Aurica Lott, ein wahres Careship Urgestein, ist eine Frau mit einer klaren Mission. Seit über vier Jahren arbeitet sie bei Careship, wo sie als „Head of Business Development“ drei Teams leitet und mit Herzblut dafür sorgt, dass Menschen die Unterstützung bekommen, die sie im Alltag benötigen. Ihre Reise führte sie von der Hotellerie in die soziale Arbeit – ein Wechsel, den sie nie bereut hat. „Ich brenne dafür, etwas Gutes zu tun, sei es im sozialen Bereich oder im nachhaltigen Sinne der Umwelt“, erzählt sie. Diese Leidenschaft prägt auch ihre Vision vom Leben im Alter.
Radio Ginseng - Musik öffnet Herzen
Gemeinsamkeit ist unser Thema - und heute widmen wir uns der Musik. Heute haben wir gleich 4 Gäste hier bei uns. Wir wollen gemeinsam über Musik sprechen, besonders für Senioren und über die Musik, die Generationen verbindet. Unsere Gäste sind Martina Rehmer und Herbert Schadewald von Radio Ginseng sowie die Entertainer Cindy Berger und Norbert Wohlan.
Sozialunternehmen – Wieso Sie in einer alternden Gesellschaft unentbehrlich sind
Über 4 Millionen Menschen werden in Deutschland zuhause gepflegt. Wie können Angehörige und Pflegefachkräfte entlastet werden? In der ersten Folge “Gemeinsamkeiten”, fragen wir nach, welche unternehmerische Lösung die Alltagshilfen-Plattform parat hält.
Im Alltag & auf Reisen: empfohlene Apps für Senioren & Seniorinnen
Das erste Smartphone kam vor 12 Jahren auf den Markt und heute sind die vermeintlichen Alleskönner nicht mehr aus unserem Alltag wegzudenken. Doch bei älteren Menschen scheiden sich diesbezüglich die Geister. Viele Seniorinnen und Senioren wollen ein Teil des technologischen Fortschritts sein, während andere Smartphones & Co. nichts Positives abgewinnen können. Wenn Sie zur ersten Gruppe gehören, haben wir ein paar Tipps für nützliche Apps aus den Bereichen Gesundheit, Alltag, Reisen und mehr für Sie gesammelt.
Trockene Haut im Alter – Ursachen und Pflege
Trockene Haut hat viele Ursachen. Von unzureichender oder falscher Pflege über Lebensgewohnheiten bis hin zu genetisch bedingten Hauterkrankungen ist alles möglich. Besonders Seniorinnen und Senioren leiden im fortschreitenden Alter zunehmend an Hauttrockenheit. Dies muss kein Grund zur Sorge sein, kann sich aber zu einem schwerwiegenden Problem ausweiten. Was die Ursachen dafür sind und wie man dem vorbeugen kann, erfahren Sie in unserem Artikel.
Sommergerichte – Leckeres gemeinsam kochen
Der Sommer ist eine wunderbare Jahreszeit für außerhäusliche Aktivitäten mit Euren Seniorinnen und Senioren. Doch hohe Temperaturen machen vielen älteren Menschen oft zu schaffen, sodass sie sich nicht in der Lage fühlen das Haus zu verlassen. Eine Beschäftigung, der man sich zu Hause gemeinsam widmen kann, ist das Kochen. Zusammen etwas Leckeres in der Küche zu zaubern und anschließend bei einem gemütlichen Essen zu genießen, ist auch eine wunderbare Möglichkeit, Zeit mit Euren Kundinnen und Kunden zu verbringen.
Im Alter mit Hitze umgehen – Tipps für Seniorinnen und Senioren
Der Sommer ist eine wundervolle Jahreszeit, die mit Ungeduld von Jung und Alt gleichermaßen herbeigesehnt wird. Man kann in der Natur sein, muss sich nicht dick einpacken und Sonne macht einfach gute Laune. Doch gerade im Alter können zunehmende Temperaturen zu einer massiven Belastung werden und für Unwohlsein, Hitzeschläge und Kreislaufprobleme führen. Damit das nicht passiert und Sie den Sommer in all seinen Facetten ausgiebig genießen können, geben wir Ihnen ein paar Tipps, wie Sie sich und Ihren Kreislauf schützen können.
Fit im Alter: So wichtig ist Gehirntraining
Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmer mehr? Falsch! Heute wissen wir, dass nicht viel Wahrheit in diesem Sprichwort steckt. Menschen lernen ein Leben lang, nur wird es mit steigendem Alter immer mühseliger! Bleiben Sie am Ball, trainieren Sie Ihr Gehirn und lesen Sie im folgenden Beitrag unsere nützlichen Tipps, wie Sie sich geistig fit halten.
Ausflugsziele für Senioren & Seniorinnen in Berlin
Das Warten auf Sonne, blauen Himmel und warme Temperaturen hat ein Ende. Der Frühling verwöhnt uns mit Kaiserwetter und genau jetzt beginnt die Zeit für gemeinsame Ausflüge. Oft vernachlässigt man die eigene Stadt und ihre Sehenswürdigkeiten, weil man meistens das Naheliegende nicht mehr wahrnimmt. Doch Berlin hat unglaublich viel zu bieten und unsere Alltagshelfer:innen begleiten Sie mit Vergnügen zu einem Ausflug an die schönsten Orte. Wir haben im folgenden Beitrag ein paar Ausflugsziele in Berlin für Sie zusammengestellt. Wasser, Grünflächen und Wanderwege – hier kommen Sie auf Ihre Kosten.
Vorsätze fürs neue Jahr oder besser nur einer?
Kennen Sie das auch? Für das neue Jahr nehmen Sie sich viel zu viel vor und werfen die meisten guten Vorsätze ziemlich schnell wieder über Bord. Unsere Empfehlung: Wie wäre es mit nur einem guten Vorsatz, den Sie dann im kommenden Jahr auch wirklich und konsequent umsetzen? Und am besten dreht sich dieser Vorsatz um Sie, damit Sie leichter durchs Leben gehen können. Wir haben ein paar Vorschläge für den einen guten Vorsatz.
5 Weihnachtsfilme für die Festtage – Klassiker & Geheimtipps
Die Auswahl an Weihnachtsfilmen ist gigantisch. Um sich so richtig in Festtagslaune zu versetzen, dürfen sie daher zur schönsten Zeit im Jahr auf keinen Fall fehlen. Wir stellen in diesem Beitrag fünf Weihnachtsfilme vor, die wir wärmstens empfehlen können. Machen Sie sich auf jede Menge Emotionen gefasst. Wir wünschen viel Freude beim Ansehen!
Last-Minute-Basteltipps für Weihnachten & Silvester
Sie kennen das sicherlich selbst: Noch in letzter Minute brauchen Sie einen schönen weihnachtlichen Geschenkanhänger oder Sie möchten noch schnell ein selbstgemachtes Mitbringsel für die Weihnachtsparty erstellen. Nichts leichter als das! Wir haben fünf tolle weihnachtliche Bastelideen zusammengetragen, die Sie mit wenig Materialien, ohne viel Aufwand und in kürzester Zeit kreieren können. Viel Spaß beim Basteln!
Wohltätigkeit zur Weihnachtszeit – 5 Möglichkeiten zu helfen
Zu kaum einer anderen Zeit wird Betroffenen ihre Einsamkeit so sehr bewusst, wie zur Weihnachtszeit. Umso schöner ist es, wenn wir als Gesellschaft einen Blick für die Menschen haben, die auf Hilfe und Solidarität angewiesen sind. Wir haben in diesem Beitrag fünf wunderbare Projekte und Wohltätigkeitsmöglichkeiten zusammengefasst, mit denen jeder helfen kann.
Weihnachten in anderen Kulturen
Haben Sie sich auch schon mal gefragt, wie unsere europäischen Nachbarn Weihnachten begehen? Hier und da gibt es kleinere und größere Unterschiede. Aber eines steht fest: In allen Kulturen dient das Fest dem Zusammenkommen und -rücken der Familie. Denn nichts ist schöner, als das Jahr gemeinsam mit den Liebsten ausklingen zu lassen. Wir zeigen Ihnen, wie genau dies unsere Nachbarn tun.
Gutes tun in der Weihnachtszeit
Die Weihnachtszeit ist auch die Zeit der Besinnung, Dankbarkeit und guten Taten. Viele Menschen möchten im Dezember Bedürftigen helfen und der Gesellschaft etwas zurückgeben. Fangen Sie damit doch in Ihrer Nachbarschaft an. Wir geben ein paar Anregungen, was Sie alles tun können, um ältere Menschen und andere Hilfebedürftige zu unterstützen und ihnen eine kleine Freude zu bereiten.
Nachhaltige Weihnachtsgeschenke – Careship for future
Was schenkt man einer Person, die keine Wünsche hat? Vor dieser Fragen stehen viele Menschen jedes Jahr aufs Neue. Es gibt viele Alternativen zu materiellen Geschenken und einige davon sind sogar richtig nachhaltig und fördern großartige Projekte. Naturschutz, Artenschutz, faire Löhne für Bauern, wir haben fünf Geschenkideen zusammengestellt, mit denen Ihr die Welt ein kleines bisschen grüner macht. Wir von Careship haben es Euch vorgemacht.
Wer war eigentlich der Nikolaus?
Pünktlich in der Nacht auf den 6. Dezember kommt alle Jahre wieder der Nikolaus und überrascht Groß und Klein mit gefüllten Stiefeln. Doch woher stammt dieser beliebte Brauch? Haben Sie sich auch schon mal gefragt, wer der Nikolaus eigentlich war? Wir haben die Antwort. Viel Spaß beim Lesen!
Unabhängigkeit im Alter: Wie Senioren selbstständig bleiben können
Mit dem Alter lassen die Kräfte oft nach. Das kann langsam, aber sicher zu einem Verlust von Mobilität und Unabhängigkeit führen. Doch das muss nicht sein. Mit den richtigen Maßnahmen und Hilfsmitteln können Senioren selbstständig bleiben. Als Mobilitätsexperte zeigt Ihnen Alicia Schlack von Mobilae, welche Lösungen im Alter helfen, mobil, sicher und unabhängig zu leben.
Aufgaben auslagern – für ein leichteres Leben
Mit zunehmendem Alter fällt es vielen Senioren immer schwerer, alltägliche Aufgaben allein zu stemmen. Vom Einkauf bis zum Wohnungsputz: Vieles kann für sie eine körperliche Herausforderung bedeuten. Deshalb sollten Senioren frühzeitig darüber nachdenken, Hilfe anzunehmen und Tätigkeiten zu delegieren. Wir zeigen, welche Aufgaben sich wunderbar auslagern lassen.
Köln: Ausflüge für Senioren
Sie möchten neue Orte entdecken? Oder lieber alte bekannte Plätze besuchen und in Erinnerungen schwelgen... Doch es fällt Ihnen schwer, Ausflüge alleine zu meistern? Et es wie et es. Gern begleiten unsere Alltagshelfer Sie zu einem Tagesausflug in oder um Köln und leisten Ihnen Gesellschaft. Falls Sie sich noch unsicher über das Ziel Ihres Ausfluges sind, haben wir zehn tolle Ideen für Sie parat.
Ihre Checklisten von Careship
Alles auf einen Blick: Finden Sie hier nützliche Checklisten rund um die Themen Senioren, Erkrankungen im Alter und Seniorenbetreuung!
So sichern Sie sich den Corona-Impftermin
Momentan wird in Deutschland die erste Prioritätsgruppe geimpft. Doch für drei Viertel der allein lebenden lmpfwilligen im Alter von 80+ stellen sowohl die Anmeldung als auch der Weg zum Impftermin unlösbare Herausforderungen dar. Seniorenbetreuer können hier unterstützen und immobile Menschen zum Impftermin begleiten. Und unsere Übersichtskarte zeigt Ihnen wichtige Daten zur Corona-Impfterminvergabe je Bundesland auf.
Weihnachtsgeschenke für Eltern und Großeltern
Es ist bald Weihnachten und die Frage nach den Geschenken taucht wieder auf. Damit der Vorweihnachtsstress gar nicht erst auftaucht, haben wir die besten Tipps und Ideen für Geschenke für Senioren.
Gedächtnistraining für Senioren
Um im Alter fit und vital zu bleiben, ist neben körperlicher Aktivität auch der Geist regelmäßig zu fordern. Gedächtnistraining und Gehirnjogging sind dafür besonders wichtig.